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Heiner, BarbaraBarre-TrainingDer Weg zum ultimativen Körpergefühl
Kartoniert, BLV Buchverlag (2016)
15,50 €
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Der Mega-Fitness-Trend: das supereffektive Workout für jedes Einstiegsalter. Das Training an der Stange mit Elementen aus Pilates, Yoga, Ballett und Functional Training. Formt den ganzen Körper, baut durch gezielte Bewegungen Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Stimuliert die Faszien, richtet die Haltung neu aus, schenkt Selbstsicherheit und ein intensives Körpergefühl.

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DETAILS

Barre-Training

Der Weg zum ultimativen Körpergefühl

Heiner, Barbara

Kartoniert, 128 S.

190 Abb.

Sprache: Deutsch

221 mm

ISBN-13: 978-3-8354-1518-8

Titelnr.: 55140933

Gewicht: 345 g

BLV Buchverlag (2016)

Herstelleradresse

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Grillparzerstraße 12

81675 München DE

E-Mail: hallo@gu.de

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